沉寂的春水 - 沉寂的春水
last updated on: 11/10/18 06:11AM
   高效利用護膚品的竅門 [20/10/17 05:46AM]   
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我們知道美容護膚離不開各種護膚幫手,尤其是護膚品。因為肌膚需要養分,所以就需要靠護膚品補充營養,那麼,你知道護膚品使用是有竅門的嗎?現在護膚品價格昂貴,如果我們不知道該如何高效利用護膚品,那就是一種資源浪費。為了讓你更有效的塗抹護膚品,下文就告訴你一些使用技巧...

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   the Italians serious trouble [17/10/17 05:43AM]   
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黑木耳,又名木蛾、樹雞、雲耳、耳子等,是生長在朽木上的一種食用菌,因其顏色淡褐、形似人耳,而得名。是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品,有很好的醫療和藥物作用。
1、養顏美容之佳品
黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有素中之葷的美譽;此外維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最高,說道補鐵,一般都認為菠菜,瘦肉,動物肝臟中含量豐富,其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高,是菠菜的20多倍,豬肝的7倍多。因此是養顏補血,預防缺鐵性貧血優質的食物來源...

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   the lawless highlands [12/10/17 09:02AM]   
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在人的一生中,兩個頭兒和一個中段期最容易缺鈣。兩個頭:一個是在新生兒期、嬰幼兒期、青春期的孩子們因生長發育的需要,對鈣的攝入需求較大;另一個是老年期,因鈣流失明顯增多,故需要在外源性補充更多的鈣質。一個中段期是指女性在妊娠期和哺乳期,一個人擔負著兩個人的營養重任,需要額外添加鈣的攝入。此外,對於因各種疾病導致的鈣質吸收不良或排出增多的患者,如胃腸道疾病、糖尿病等,也應給予鈣劑補充,同時積極治療原發疾病重新塑造健康人生,告別孱弱~感激...

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   all the developments [10/10/17 05:16AM]   
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歲月是最為無情的,當歲月的年輪滾過之後,總會在你的身體上留下烙印。讓年輕不再年輕,世界上有哪一個女人不想要童顏永駐,可是歲月匆匆,看著自己臉上逐漸出現的皺紋,我們只能望而生歎。不過愛美的你怎麼能讓臉上的皺紋打敗,因此尋找真正有效的祛皺方法就成為了生活中的主調,不過面對著如今眾多的祛皺方法,你知道先進祛皺的最好方法是什麼嗎?別急,今天小編就來和大家聊聊:去除皺紋還你年輕容顏。
說起祛皺的最好方法很多朋友都會認為做拉皮手術或者是打玻尿酸是最好的方法,其實手術祛皺雖然效果好,但是卻有不可忽視的副作用,其實如果是你能從自己的生活習慣開始改變的話,也可以起到有效的祛皺效果。
常飲酸牛奶:優酪乳中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等,其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用,被譽為粘膜組織的清洗劑,它有助於軟化皮膚的粘性表層,去掉死去的舊細胞,在此過程中,皺紋也隨之消除了。優酪乳中所富含的維生素A、B、E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細胞的完整,有利於防止皮膚角化和乾燥,使皮膚白嫩且富有彈性與光澤,避免皺紋的產生牙齒敏感,想食餐好仲要捱牙痛畀...

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   It was a relief [22/09/17 05:52AM]   
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夏季補水首選的幾種食物

補水的食物有哪些?在我們每天一日餐中最離不開的就是水,沒有水任何食物都做不成,有很多非常美味又常見的食物可以幫我們飲食美容,那麼美容的食物有哪些哪...

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